Por Ilana

Ingredientes

- 500 g de brócolis congelado
- 1 colher (sopa) de cebola ralada
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 1 colher (chá) de gengibre picado
- ½ colher (chá) de açúcar União
- 1 colher (sopa) de shoyu
- 1 colher (chá) de amido de milho
- ½ xícara (chá) de caldo de frango

Modo de Preparo

Coloque em um refratário a cebola e o azeite.
Leve ao microondas por 2 minutos na potência alta.
Coloque os brócolis no refratário, tampe e leve ao microondas por 5 minutos.
Dissolva o amido de milho no caldo de frango, misture com o shoyu e o açúcar.
Jogue esta mistura sobre os brócolis, misture bem e retorne ao microondas por mais 5 minutos na potência alta.

Rendimento: 5 porções